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隆乳恢復期依照個人體質、手術位置、義乳材質而有所不同隆乳恢復期依照個人體質、手術位置、義乳材質而有所不同

隆乳必知照顧3階段

隆乳恢復期多長? 多久消腫?

隆乳恢復期依照個人體質、手術位置、義乳材質而有所不同隆乳恢復期依照個人體質、手術位置、義乳材質而有所不同

隆乳恢復期多長?
術後多久消腫?

隆乳必知照顧3階段

隆乳恢復期多長?隆乳多久消腫?
隆乳前後必知的照顧3階段

為了追求更理想的身材、更自信的身體曲線,透過隆乳療程來改變胸型是許多人的新選擇。既然已經投資時間與金錢等資源在身上,當然希望能有最理想的效果,加上還需考量到術後工作、日常活動、或是重要行程的安排,因此隆乳恢復期多長隆乳多久消腫隆乳術後吃什麼,以及該如何護理等問題,自然也就成為療程前重要的評估因素。

在此篇文章中,我們將為大家介紹隆乳療程前後應掌握的重點與護理方法,讓你對於隆乳療程有進一步的認識,面對恢復期的每個階段也能更加從容,不再自亂陣腳窮緊張!

隆乳恢復期多長?會不會很痛呢?個人體質是關鍵

隆乳手術屬於侵入式的開刀療程,雖然在醫學技術的進步下,如今可以使用內視鏡等器材輔助,大幅縮小傷口與降低出血量,但仍需要縫合與癒合的過程。一般癒合良好的情況下,隆乳療程後的3天內仍易感到腫脹或不適,此時應避免雙臂外展等不必要的活動,待1-2周後拆線即可恢復日常生活

而從事文書作業的上班族約1-2天便能重回職場,但若是從事工作類型較為粗重、動態的族群,則最好在術後2週再回到工作崗位。

一般文書工作者或是上班族在隆乳術後兩天即可恢復工作

聽說隆乳很痛!」、「隆乳完是不是就跟被車輾過一樣難受?」……這些對於手術疼痛的疑慮,也是許多想嘗試隆乳的人之所以打退堂鼓的因素。雖然痛覺沒有辦法被絕對地數值化,但若以0級(完全不痛)-10級(難以忽視的劇烈疼痛)作為標準,女性自然分娩的疼痛約為9-10級,而一般隆乳療程恢復期的疼痛平均落在2-3級左右,整體來說還在「可忍受」的範圍內,因此怕痛的民眾大可不用過度擔心。

隆乳術後疼痛感屬於輕微可忍受的程度

但畢竟療程後的疼痛感或是修復期間會隨著個人體質而異,有些人療程後麻藥一退就能活動自如,也有些人因為血腫或是癒合較慢而需要清創及更多的時間恢復,因此以上提及的資訊僅供參考,還是需要密切觀察自己的情況,依照實際的恢復程度進行休養,並遵照專業評估與指示護理,才能盡快縮短修護期、早日恢復理想樣貌。

隆乳多久消腫?3個不同時程的隆乳術後照顧須知

在手術完成的痊癒過程,原本的腫脹組織也會隨著時間逐漸趨減。以下我們根據術後天數,一一列出對應的消腫程度與各項照顧要點,讓你更能掌握每個階段的護理關鍵:

療程後1-3天:腫脹與胸型固定的照護

術後1至3天是最容易腫脹不適的時間,由於體內放入義乳填充物,也較容易有緊繃肌肉痠痛的情況。在這段期間應穿著固定胸型的胸帶或專用內衣,72小時內都不要脫下,才能避免義乳移位。除了固定形狀之外,在傷口照顧上也應保持乾燥與清潔不要趴睡或進行按摩,以避免不必要的組織受損或出血。若是感到疼痛難耐,也可依循醫師指示服用適量止痛藥或透過冷敷緩解不適。

療程後3-7天:加強傷口的照顧

一般情況下,療程後3-7天腫脹疼痛感會漸漸消退,約可恢復7-8成的日常活動,而傷口貼上防水膠布後,也可以進行正常的淋浴,但仍要避免游泳、泡澡、三溫暖等潮濕的環境,防止皮膚角質層軟化掉落影響傷口癒合,甚至引發感染風險。

隆乳術後配合適當按摩可讓乳房更自然柔軟

至於是否需要開始按摩,則要視義乳材質而定:若是選擇光滑面的果凍矽膠,可透過適當按摩以避免變形及莢膜攣縮造成俗稱「石頭奶」的情形;而粗糙面、絨毛面以及時下風行的「魔滴」、「柔滴」等材質則不需要特別按摩,或可諮詢醫師以獲得進一步的專業建議。

療程7天後:拆線與後續的日常保養

由於使用的線材與手術切口大小的不同,術後不見得一定有拆線的需求。以粹究美學為例,由於全程以內視鏡輔助手術,加上使用可吸收的線材,因此術後傷口微小,並且不需特別拆線。而若是使用不可吸收的線材,則建議等到術後約1-2週傷口大致癒合後再進行拆線

隆乳手術使用可吸收縫線則可免去術後拆線的麻煩

此外,在傷口癒合後,可接續貼上美容膠或塗抹淡疤的藥膏協助組織修復,普遍來說腫脹的組織約1個月左右就能完全消退,並在3-6個月間恢復自然柔軟

隆乳術後吃什麼?補充適當營養素、避開特定食物幫助恢復

隆乳療程後,可以吃些什麼加速恢復呢?其實最好的幫助就是「維持健康作息」「攝取充分營養」,讓身體有能量來修復傷口。若是要補充額外的營養素,則可食用適量的「膠原蛋白」協助組織痊癒,或是多挑選富含「維生素E」成分的食物幫助淡化疤痕。

隆乳術後攝取充分營養能幫助恢復

此外,在恢復期間也應避免太辛辣、刺激的食物,以免引起發炎等不良反應。而為了不影響傷口癒合,術後7天內,像是人參、魚油、薑母鴨等容易促進血循、上火的食物最好也不要吃。不過等到撐過術後的第1個月,基本上就沒有特別的飲食禁忌了,這時還是回歸到充分的營養與適當的休息最為重要。

隆乳手術後傷口護理,掌握基本照護原則

隆乳術後最基礎的傷口護理就是要避免感染、碰水,以及力道過大的活動或拉扯,並且還要做到充足的休養。不過術後傷口護理的難易度,也會根據開刀的切入位置而有所落差。一般常見的隆乳傷口位置有以下4種:

  • 腋下
  • 乳暈
  • 乳房下緣
  • 肚臍
隆乳手術切口位置圖

相對而言,若是選擇乳暈乳房下緣作為切口,則因為較接近植入的位置,因此不須剝離多餘的組織,術後較好照顧,恢復期也較短;但東方人的膚色較容易產生色素沉澱,因此需要特別預防令人在意的疤痕問題

因此在術後1-2週傷口開始癒合時,就可以諮詢專業建議,適當地使用美容膠布、除疤藥膏;而針對已經形成的疤痕,也可以使用消疤針、雷射等方式,讓疤痕組織得到適當的處置。

以上關於隆乳恢復期的醫美小知識,相信已讓你有了更多的心理準備。若想了解更多訊息,也歡迎找粹究美學經驗豐富的醫護團隊,由乳房外科專業的蔡昀達醫師親自諮詢,搭配高階內視鏡及3D隆乳模擬系統,加上專業貼心的護理人員協助術後恢復,讓你輕鬆擁有美好胸型,享受自信更美麗。

粹究美學醫美手術由資深整形達人蔡昀達醫師親自執刀

隆乳恢復期多長?會不會很痛呢?個人體質是關鍵

隆乳手術屬於侵入式的開刀療程,雖然在醫學技術的進步下,如今可以使用內視鏡等器材輔助,大幅縮小傷口與降低出血量,但仍需要縫合與癒合的過程。

一般癒合良好的情況下,隆乳療程後的3天內仍易感到腫脹或不適,此時應避免雙臂外展等不必要的活動,待1-2周後拆線即可恢復日常生活

而從事文書作業的上班族約1-2天便能重回職場,但若是從事工作類型較為粗重、動態的族群,則最好在術後2週再回到工作崗位。

一般文書工作者或是上班族在隆乳術後兩天即可恢復工作

聽說隆乳很痛!」、「隆乳完是不是就跟被車輾過一樣難受?」……這些對於手術疼痛的疑慮,也是許多想嘗試隆乳的人之所以打退堂鼓的因素。

雖然痛覺沒有辦法被絕對地數值化,但若以0級(完全不痛)-10級(難以忽視的劇烈疼痛)作為標準,女性自然分娩的疼痛約為9-10級,而一般隆乳療程恢復期的疼痛平均落在2-3級左右,整體來說還在「可忍受」的範圍內,因此怕痛的民眾大可不用過度擔心。

隆乳術後疼痛感屬於輕微可忍受的程度

但畢竟療程後的疼痛感或是修復期間會隨著個人體質而異,有些人療程後麻藥一退就能活動自如,也有些人因為血腫或是癒合較慢而需要清創及更多的時間恢復。

因此以上提及的資訊僅供參考,還是需要密切觀察自己的情況,依照實際的恢復程度進行休養,並遵照專業評估與指示護理,才能盡快縮短修護期、早日恢復理想樣貌。

隆乳多久消腫?3個不同時程的隆乳術後照顧須知

在手術完成的痊癒過程,原本的腫脹組織也會隨著時間逐漸趨減。以下我們根據術後天數,一一列出對應的消腫程度與各項照顧要點,讓你更能掌握每個階段的護理關鍵:

療程後1-3天:腫脹與胸型固定的照護

術後1至3天是最容易腫脹不適的時間,由於體內放入義乳填充物,也較容易有緊繃肌肉痠痛的情況。在這段期間應穿著固定胸型的胸帶或專用內衣,72小時內都不要脫下,才能避免義乳移位。

除了固定形狀之外,在傷口照顧上也應保持乾燥與清潔不要趴睡或進行按摩,以避免不必要的組織受損或出血。若是感到疼痛難耐,也可依循醫師指示服用適量止痛藥或透過冷敷緩解不適。

療程後3-7天:加強傷口的照顧

一般情況下,療程後3-7天腫脹疼痛感會漸漸消退,約可恢復7-8成的日常活動,而傷口貼上防水膠布後,也可以進行正常的淋浴,但仍要避免游泳、泡澡、三溫暖等潮濕的環境,防止皮膚角質層軟化掉落影響傷口癒合,甚至引發感染風險。

隆乳術後配合適當按摩可讓乳房更自然柔軟

至於是否需要開始按摩,則要視義乳材質而定:若是選擇光滑面的果凍矽膠,可透過適當按摩以避免變形及莢膜攣縮造成俗稱「石頭奶」的情形。

而粗糙面、絨毛面以及時下風行的「魔滴」、「柔滴」等材質則不需要特別按摩,或可諮詢醫師以獲得進一步的專業建議。

療程7天後:拆線與後續的日常保養

由於使用的線材與手術切口大小的不同,術後不見得一定有拆線的需求。以粹究美學為例,由於全程以內視鏡輔助手術,加上使用可吸收的線材,因此術後傷口微小,並且不需特別拆線

而若是使用不可吸收的線材,則建議等到術後約1-2週傷口大致癒合後再進行拆線

隆乳手術使用可吸收縫線則可免去術後拆線的麻煩

此外,在傷口癒合後,可接續貼上美容膠或塗抹淡疤的藥膏協助組織修復,普遍來說腫脹的組織約1個月左右就能完全消退,並在3-6個月間恢復自然柔軟

隆乳術後吃什麼?補充適當營養素、避開特定食物幫助恢復

隆乳療程後,可以吃些什麼加速恢復呢?其實最好的幫助就是「維持健康作息」「攝取充分營養」,讓身體有能量來修復傷口。

若是要補充額外的營養素,則可食用適量的「膠原蛋白」協助組織痊癒,或是多挑選富含「維生素E」成分的食物幫助淡化疤痕。

隆乳術後攝取充分營養能幫助恢復

此外,在恢復期間也應避免太辛辣、刺激的食物,以免引起發炎等不良反應。而為了不影響傷口癒合,術後7天內,像是人參、魚油、薑母鴨等容易促進血循、上火的食物最好也不要吃。

不過等到撐過術後的第1個月,基本上就沒有特別的飲食禁忌了,這時還是回歸到充分的營養與適當的休息最為重要。

隆乳手術後傷口護理,掌握基本照護原則

隆乳術後最基礎的傷口護理就是要避免感染、碰水,以及力道過大的活動或拉扯,並且還要做到充足的休養。

不過術後傷口護理的難易度,也會根據開刀的切入位置而有所落差。一般常見的隆乳傷口位置有以下4種:

  • 腋下
  • 乳暈
  • 乳房下緣
  • 肚臍
隆乳手術切口位置圖

相對而言,若是選擇乳暈乳房下緣作為切口,則因為較接近植入的位置,因此不須剝離多餘的組織,術後較好照顧,恢復期也較短;但東方人的膚色較容易產生色素沉澱,因此需要特別預防令人在意的疤痕問題

因此在術後1-2週傷口開始癒合時,就可以諮詢專業建議,適當地使用美容膠布、除疤藥膏;而針對已經形成的疤痕,也可以使用消疤針、雷射等方式,讓疤痕組織得到適當的處置。

以上關於隆乳恢復期的醫美小知識,相信已讓你有了更多的心理準備。若想了解更多訊息,也歡迎找粹究美學經驗豐富的醫護團隊,由乳房外科專業的蔡昀達醫師親自諮詢,搭配高階內視鏡及3D隆乳模擬系統,加上專業貼心的護理人員協助術後恢復,讓你輕鬆擁有美好胸型,享受自信更美麗。

粹究美學醫美手術由資深整形達人蔡昀達醫師親自執刀

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