• 瘦小臉醫美全攻略:一次搞懂臉大成因與治療方式
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瘦小臉醫美全攻略
一次搞懂臉大成因與治療方式

每當看到鏡子或照片中的自己,心中總是不禁哀嚎「天啊!我的臉怎麼那麼大!」你是否也有臉大的困擾,即使嘗試過網路上各種瘦臉神器卻都苦無成果,想知道到底什麼方法才能有效瘦小臉呢?本篇將與大家介紹各式臉大的成因,以及不動刀就能改善的瘦小臉醫美方式,只要搞懂自己是屬於哪種大臉類型、進一步予以對症下藥,你也能擺脫「大餅臉」的稱號!

瘦小臉前必知!認識臉大四類型:老化型、、脂肪型、肌肉型、骨骼型

臉大不只顯胖,上鏡也特別吃虧,擁有跟明星、網紅一樣360度零死角、怎麼拍都好看的V型小臉,可以說是愛美女性追求的共同目標。但很多人都不曉得導致臉大、臉圓的原因其實有很多,主要又可分為骨骼發達、嬰兒肥等所引起的「先天因素」,以及生活習慣、年紀增長等所造成的「後天因素」。首先,就讓我們先來認識常見的四種大臉類型:

瘦小臉醫美_臉大類型
  • 老化型

隨著肌膚老化,除了膠原蛋白流失,也會因為骨架萎縮與韌帶鬆弛,開始出現皮膚鬆垮下垂等問題,而位在表層的脂肪也因為失去支撐力開始向下滑落,造成像是「蘋果肌下墜」「法令紋變深」這些情形。此外,位移的脂肪還會堆積在下半臉,讓下巴輪廓線越來越模糊,甚至看起來臉變大、變寬,可說是「小姐姐」變成「歐巴桑」的關鍵指標。


  • 脂肪型

主要成因來自臉部脂肪的堆積,有些人天生臉頰兩側的脂肪就比較豐富,即使身材纖細兩頰仍然看起來膨膨肉肉的,像是大家所說的「嬰兒肥」;而有些人則是因為長胖了,體重上升的過程中,臉上的脂肪也開始增加,自然而然臉頰、下巴等部位也就跟著變得臃腫,臉部看起來當然也就變大了。


  • 肌肉型

主要是因為「咀嚼肌發達」所導致,會造成咀嚼肌發達大多與日常飲食生活習慣有關,像是平時喜歡咀嚼有嚼勁或是較硬的食物、常不自覺緊咬牙關、睡覺有磨牙習慣等等,這些行為都容易將咀嚼肌鍛鍊得強壯又結實,不只摸上去腮幫子的地方會感覺到明顯的大塊肌肉,也會顯得臉頰兩塊咀嚼肌位置特別突出


  • 骨骼型

骨骼型的成因往往來自基因遺傳,而這類型的人先天面部骨架就比較寬下顎骨角度也特別的明顯,看起來就容易給人一種方正剛硬的形象,像是我們常聽到的國字臉本壘板等臉形都是屬於此類,即使臉上沒有什麼肉,視覺上還是會讓人看起來臉特別寬大。

我是哪種類型?四招判斷你的「臉大」原因!

1. 臉部肌膚下垂度

想知道自己臉大是否為老化所影響,除了觀察皮膚的鬆弛、下垂情形,或是有沒有法令紋、木偶紋等狀況出現,也可以試著用手指將臉部肌膚往後方推推看,若是有明顯的空間可以移動,且看得出在肌膚被上揚拉提後嘴邊肉、法令紋等情形明顯獲得改善,就表示肌膚已經漸漸失去彈性,和原先緊緻時的狀態有差別。

2. 臉部脂肪厚度

從觸感可以初步判斷臉部是否有脂肪堆積的狀況,捏一捏自己臉比較肉的地方,如果摸起來像是贅肉般鬆鬆軟軟的,且厚度超過1公分,那就代表皮下脂肪確實比較多。此外臉部脂肪較厚的人,通常側臉下巴輪廓線也會比較不明顯,微微低頭還會不小心擠出雙下巴,理所當然視覺上也就讓人看起來臉肉肉寬寬的。

瘦小臉醫美_脂肪堆積

3. 咀嚼肌發達程度

如果想測試咀嚼肌的強健程度,最簡單的方式就是將雙手食指輕壓在自己的兩頰下顎處,緊閉嘴唇後用力緊咬牙關,這時候若可以感覺到有硬硬的肌肉被往外頂出,那就是所謂的「咀嚼肌」。咀嚼肌發達是最多人容易有的大臉成因,甚至有些人會因為習慣性使用特定一邊來咀嚼,導致單側咀嚼肌特別強壯,造成臉部兩邊不對稱的「大小臉」情形。

4. 下顎骨是否突出

是否因下顎的骨骼構造使臉型顯得方正又寬大,基本上從臉型外觀就可以明顯辨別,尤其能從側臉看出趨近90度的直角、按壓下去也可感受出是骨頭而非脂肪肌肉所導致的突起。而這種狀況多半來自先天遺傳,仔細觀察可能會發現家人中也有一樣或類似的臉型。

瘦小臉醫美_骨骼突出

免動刀醫美瘦小臉方法有哪些?

雖然坊間號稱瘦小臉的方法有很多,但醫學美容療程專業又精準、效果也明顯,成為許多人改善臉型的首選。而且瘦小臉不一定要「削骨」、「正顎」,透過「微整型」或是「儀器療程」的方式,不需要擔心手術風險及修復期問題,就能幫助你實現小臉的願望,下面就讓我們來看看有哪些免動刀的熱門瘦小臉療程吧!

肉毒瘦小臉

咀嚼肌發達是肌肉型大臉的主要成因,即便勤勞按摩、瘦身減肥也難以消除,但只要透過「肉毒桿菌素」就能輕鬆改善,也讓肉毒瘦小臉療程非常流行,成為男女老少的醫美入門必備款。

肉毒桿菌素除皺原理

經由注射肉毒桿菌素,肉毒的活性分子能與神經末梢結合,阻礙神經和肌肉之間的乙醯膽鹼訊號傳遞,讓肌肉無法收縮,臉部兩側肥大的咀嚼肌肉也會失去張力、活動力下降,進而達到咀嚼肌放鬆、體積縮小,使臉型看起來較小、輪廓也更緊緻的效果。

電波/音波瘦小臉

由於非侵入、無恢復期,又能同時改善多種老化問題,使得電音波療程愈來愈受現代人歡迎。「音波拉皮」是運用聚焦式超音波的方式,將能量精準傳遞到SMAS筋膜層,刺激筋膜層收縮達到拉提效果;「電波拉皮」則是藉由將高頻電波產生容積式加熱的原理,從皮膚表層由外而內進行加熱,讓原本鬆垮的肌膚變得緊實。兩者原理、治療效果雖然略有不同,但皆能夠幫助組織收縮促進膠原蛋白的增生改善兩頰鬆弛下垂的老化型大臉問題,達到肌膚緊緻、輪廓線上提的效果。

消脂針瘦小臉

皮下減脂針」也就是我們俗稱的消脂針溶脂針,主要是利用特殊的藥物注射,讓脂肪細胞乳糜化為更小的脂肪顆粒,而這些溶解後的脂肪細胞碎片會隨著人體淋巴循環,被肝臟代謝出體外,最終達到「消脂」的效果。因此消脂針特別適用於嘴邊肉、雙下巴這些局部脂肪與淺層脂肪的部位

瘦小臉醫美_消脂針瘦小臉

微整拉提瘦小臉

骨骼型問題雖然看似難以透過非手術方法來改善,但其實經由微整精雕五官來平衡面部的比例,能夠使臉部線條更和諧,也可以分散別人對下顎骨突出的注意力。比方說加強鼻子挺度、額頭的飽滿度,或是兩頰下顎線條與頷骨的順型,就能在不動刀的情況打造視覺上的小臉效果。

同時若使用具有黏性或是可增生膠原蛋白的微整產品(例如:晶亮瓷洢蓮絲),還能藉由拉提改善鬆垮老化所導致的大臉問題

瘦小臉醫美方法比一比!輕鬆找出合適瘦臉方法

儘管能夠透過髮型、化妝技巧,甚至是美肌濾鏡APP來修飾臉型,但多數人還是希望臉大問題能真正獲得改善,擁有一張不靠修飾也很精緻的V型小臉。我們也將上述的四種醫美瘦臉方法整理成表格,讓各位更簡單掌握其作法以及適合改善的大臉類型,如此一來才能更精準地對症下藥,找到適合自己的瘦臉方式:

肉毒桿菌 電波拉提/音波拉提 消脂針 微整拉提
改善原理 阻礙神經傳遞使肌肉放鬆、縮小。 透過加熱的方式讓組織收縮、刺激膠原蛋白生成。 特定藥物注射作用使脂肪破壞溶解。 藉由微整注射整調整面部比例,並達到支撐拉提。
適用類型 肌肉型大臉 老化型大臉 脂肪型大臉 骨骼型大臉
老化型大臉
療程持間 約10分鐘 約1~1.5小時 約10分鐘 約15分鐘
維持效果 約半年 一年半~兩年 半永久 一年~一年半

看完了上述的整理,相信你對於臉大的成因與治療方式有了更深入的了解,事實上臉大並非單一種因素造成,採取治療時也需要合併多種方式來改善,因此建議療程前先與專業醫師諮詢,規劃出符合自己的瘦小臉方法,才能達到最理想的V臉效果。

如果還有更深入的問題想探討,也歡迎隨時與粹究美學診所聯繫,讓我們提供更專業的建議,幫助你有效改善臉型,輕鬆擁有迷人的精緻小臉!

瘦小臉前必知!認識臉大四類型:老化型、、脂肪型、肌肉型、骨骼型

臉大不只顯胖,上鏡也特別吃虧,擁有跟明星、網紅一樣360度零死角、怎麼拍都好看的V型小臉,可以說是愛美女性追求的共同目標。

但很多人都不曉得導致臉大、臉圓的原因其實有很多,主要又可分為骨骼發達、嬰兒肥等所引起的「先天因素」,以及生活習慣、年紀增長等所造成的「後天因素」,首先,就讓我們先來認識常見的四種大臉類型:

瘦小臉醫美_臉大類型

常見的四種大臉類型與成因 

  • 老化型

隨著肌膚老化,除了膠原蛋白流失,也會因為骨架萎縮與韌帶鬆弛,開始出現皮膚鬆垮下垂等問題,而位在表層的脂肪也因為失去支撐力開始向下滑落,造成像是「蘋果肌下墜」「法令紋變深」這些情形。

此外,位移的脂肪還會堆積在下半臉,讓下巴輪廓線越來越模糊,甚至看起來臉變大、變寬,可說是「小姐姐」變成「歐巴桑」的關鍵指標。


  • 脂肪型

主要成因來自臉部脂肪的堆積,有些人天生臉頰兩側的脂肪就比較豐富,即使身材纖細兩頰仍然看起來膨膨肉肉的,像是大家所說的「嬰兒肥」。

而有些人則是因為長胖了,體重上升的過程中,臉上的脂肪也開始增加,自然而然臉頰、下巴等部位也就跟著變得臃腫,臉部看起來當然也就變大了。


  • 肌肉型

主要是因為「咀嚼肌發達」所導致,會造成咀嚼肌發達大多與日常飲食生活習慣有關,像是平時喜歡咀嚼有嚼勁或是較硬的食物、常不自覺緊咬牙關、睡覺有磨牙習慣等等。

這些行為都容易將咀嚼肌鍛鍊得強壯又結實,不只摸上去腮幫子的地方會感覺到明顯的大塊肌肉,也會顯得臉頰兩塊咀嚼肌位置特別突出


  • 骨骼型

骨骼型的成因往往來自基因遺傳,而這類型的人先天面部骨架就比較寬下顎骨角度也特別的明顯,看起來就容易給人一種方正剛硬的形象,像是我們常聽到的國字臉本壘板等臉形都是屬於此類,即使臉上沒有什麼肉,視覺上還是會讓人看起來臉特別寬大。

我是哪種類型?四招判斷你的「臉大」原因!

1. 臉部肌膚下垂度

想知道自己臉大是否為老化所影響,除了觀察皮膚的鬆弛、下垂情形,或是有沒有法令紋、木偶紋等狀況出現,也可以試著用手指將臉部肌膚往後方推推看,若是有明顯的空間可以移動,且看得出在肌膚被上揚拉提後嘴邊肉、法令紋等情形明顯獲得改善,就表示肌膚已經漸漸失去彈性,和原先緊緻時的狀態有差別。

2. 臉部脂肪厚度

從觸感可以初步判斷臉部是否有脂肪堆積的狀況,捏一捏自己臉比較肉的地方,如果摸起來像是贅肉般鬆鬆軟軟的,且厚度超過1公分,那就代表皮下脂肪確實比較多

此外臉部脂肪較厚的人,通常側臉下巴輪廓線也會比較不明顯,微微低頭還會不小心擠出雙下巴,理所當然視覺上也就讓人看起來臉肉肉寬寬的。

瘦小臉醫美_脂肪堆積

鬆軟如贅肉般的觸感可以初步判斷是否為脂肪堆積的情形

3. 咀嚼肌發達程度

如果想測試咀嚼肌的強健程度,最簡單的方式就是將雙手食指輕壓在自己的兩頰下顎處,緊閉嘴唇後用力緊咬牙關,這時候若可以感覺到有硬硬的肌肉被往外頂出,那就是所謂的「咀嚼肌」

咀嚼肌發達是最多人容易有的大臉成因,甚至有些人會因為習慣性使用特定一邊來咀嚼,導致單側咀嚼肌特別強壯,造成臉部兩邊不對稱的「大小臉」情形。

4. 下顎骨是否突出

是否因下顎的骨骼構造使臉型顯得方正又寬大,基本上從臉型外觀就可以明顯辨別,尤其能從側臉看出趨近90度的直角、按壓下去也可感受出是骨頭而非脂肪肌肉所導致的突起

而這種狀況多半來自先天遺傳,仔細觀察可能會發現家人中也有一樣或類似的臉型。

瘦小臉醫美_骨骼突出

從臉型外觀與下顎骨角度可以明顯辨別是否為骨骼突出問題

免動刀醫美瘦小臉方法有哪些?

雖然坊間號稱瘦小臉的方法有很多,但醫學美容療程專業又精準、效果也明顯,成為許多人改善臉型的首選。

而且瘦小臉不一定要「削骨」、「正顎」,透過「微整型」或是「儀器療程」的方式,不需要擔心手術風險及修復期問題,就能幫助你實現小臉的願望,下面就讓我們來看看有哪些免動刀的熱門瘦小臉療程吧!

肉毒瘦小臉

咀嚼肌發達是肌肉型大臉的主要成因,即便勤勞按摩、瘦身減肥也難以消除,但只要透過「肉毒桿菌素」就能輕鬆改善,也讓肉毒瘦小臉療程非常流行,成為男女老少的醫美入門必備款。

肉毒桿菌素作用機制

經由注射肉毒桿菌素,肉毒的活性分子能與神經末梢結合,阻礙神經和肌肉之間的乙醯膽鹼訊號傳遞,讓肌肉無法收縮,臉部兩側肥大的咀嚼肌肉也會失去張力、活動力下降,進而達到咀嚼肌放鬆、體積縮小,使臉型看起來較小、輪廓也更緊緻的效果。

電波/音波瘦小臉

由於非侵入、無恢復期,又能同時改善多種老化問題,使得電音波療程愈來愈受現代人歡迎。

音波拉皮」是運用聚焦式超音波的方式,將能量精準傳遞到SMAS筋膜層,刺激筋膜層收縮達到拉提效果;「電波拉皮」則是藉由將高頻電波產生容積式加熱的原理,從皮膚表層由外而內進行加熱,讓原本鬆垮的肌膚變得緊實。

兩者原理、治療效果雖然略有不同,但皆能夠幫助組織收縮促進膠原蛋白的增生改善兩頰鬆弛下垂的老化型大臉問題,達到肌膚緊緻、輪廓線上提的效果。

消脂針瘦小臉

皮下減脂針」也就是我們俗稱的消脂針溶脂針,主要是利用特殊的藥物注射,讓脂肪細胞乳糜化為更小的脂肪顆粒,而這些溶解後的脂肪細胞碎片會隨著人體淋巴循環,被肝臟代謝出體外,最終達到「消脂」的效果。

因此消脂針特別適用於嘴邊肉、雙下巴這些局部脂肪與淺層脂肪的部位

瘦小臉醫美_消脂針瘦小臉

消脂針特別適用於嘴邊肉、雙下巴這些局部脂肪與淺層脂肪的部位

微整拉提瘦小臉

骨骼型問題雖然看似難以透過非手術方法來改善,但其實經由微整精雕五官來平衡面部的比例,能夠使臉部線條更和諧,也可以分散別人對下顎骨突出的注意力

比方說加強鼻子挺度、額頭的飽滿度,或是兩頰下顎線條與頷骨的順型,就能在不動刀的情況打造視覺上的小臉效果。

同時若使用具有黏性或是可增生膠原蛋白的微整產品(例如:晶亮瓷洢蓮絲),還能藉由拉提改善鬆垮老化所導致的大臉問題

瘦小臉醫美方法比一比!輕鬆找出合適瘦臉方法

儘管能夠透過髮型、化妝技巧,甚至是美肌濾鏡APP來修飾臉型,但多數人還是希望臉大問題能真正獲得改善,擁有一張不靠修飾也很精緻的V型小臉。

我們也將上述的四種醫美瘦臉方法整理成表格,讓各位更簡單掌握其作法以及適合改善的大臉類型,如此一來才能更精準地對症下藥,找到適合自己的瘦臉方式:

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肉毒桿菌 電波拉提/音波拉提 消脂針 微整拉提
改善原理 阻礙神經傳遞使肌肉放鬆、縮小。 透過加熱的方式讓組織收縮、刺激膠原蛋白生成。 特定藥物注射作用使脂肪破壞溶解。 藉由微整注射整調整面部比例,並達到支撐拉提。
適用類型 肌肉型大臉 老化型大臉 脂肪型大臉 骨骼型大臉
老化型大臉
療程持間 約10分鐘 約1~1.5小時 約10分鐘 約15分鐘
維持效果 約半年 一年半~兩年 半永久 一年~一年半

看完了上述的整理,相信你對於臉大的成因與治療方式有了更深入的了解,事實上臉大並非單一種因素造成,採取治療時也需要合併多種方式來改善,因此建議療程前先與專業醫師諮詢,規劃出符合自己的瘦小臉方法,才能達到最理想的V臉效果。

如果還有更深入的問題想探討,也歡迎隨時與粹究美學診所聯繫,讓我們提供更專業的建議,幫助你有效改善臉型,輕鬆擁有迷人的精緻小臉!

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