6 種醫美方式輕鬆消除眼袋

眼袋不再是困擾 !

6 種醫美方式輕鬆消除眼袋

眼袋不再是困擾 !

眼袋不再是困擾！
6種醫美眼袋消除療程
教你如何消除眼袋最有效

眼袋是許多愛美人士在意的問題，而眼袋不僅與年齡相關，也可能源自於不良的生活習慣、先天遺傳等諸多因素，使得不少年輕族群也深受眼袋所帶來的顯老困擾！

為了有效改善眼袋，首要任務是先判斷自己的眼袋成因類型，才能精準制定消除眼袋的方法。以下我們將探討不同眼袋種類的特點及因應策略，幫助你找到最適合的解決方案，讓眼周重現晶亮緊緻，每個回眸都散發迷人的自信光采！

懶人包重點索引

一、眼袋是什麼？眼袋形成原因全解析

(一) 你是真眼袋還是假眼袋？3大眼袋類型及眼袋成因介紹

深受眼袋之苦的人都知道，這兩團眼下凸起的脂肪不僅格外顯老，還會給人一種憔悴滄桑感，而且無論怎麼遮瑕都沒用，就連天價眼霜也難以抹去眼袋帶來的疲累與老態。而若想要擺脫眼袋困擾，找回年輕亮眼魅力，必須先知道自己的眼袋種類，才能根據眼袋成因對症下藥！以下我們為大家介紹最常見的 3 種眼袋類型，幫助你快速做出判斷：

眼袋類型 1：水腫型眼袋

水腫型眼袋成因水腫型眼袋成因與生活習慣與體質相關，像是熬夜、飲食過於重鹹，或是睡前喝太多水、適逢女性生理期等因素，都可能造成淋巴循環不良與微血管淤塞，使得起床後眼周又腫又拋，形成一種暫時性的假性眼袋，但通常過幾個小時就會逐漸消腫。

眼袋類型 2：遺傳型眼袋

肌肉型眼袋成因這種類型的眼袋成因是受到先天基因遺傳所影響，像是眼部肌肉發達、眼眶脂肪過多、眼眶過淺甚至眼壓過高等原因，都有可能讓你的眼袋天生看起來比其他人更為明顯，也因此即使年紀輕輕，仍會面臨眼袋所帶來的危機。

眼袋類型 3：老化型眼袋

老化型眼袋成因老化型眼袋屬於真性眼袋，其成因是隨著年齡增長，肌膚老化以及膠原蛋白流失，在眼周缺乏張力與足夠支撐度的情況下，眼周脂肪會往下垂墜並向外鼓起，而這種眼袋通常也容易伴隨著黑眼圈或淚溝等結構性的凹凸問題。

(二) 眼袋臥蠶、眼袋淚溝別再搞混！3 者差異一次搞懂

看到這裡，不少人可能會好奇，那眼袋跟臥蠶怎麼分辨？眼袋與淚溝又有什麼不同呢？想知道眼袋、臥蠶、淚溝的差異，不妨藉由下圖的相對位置來看出這 3 者彼此之間的關係：

臥蠶

臥蠶位於眼瞼正下方，是緊貼著下睫毛根部的肌肉組織，為「眼輪匝肌」的一部分，因此會隨著笑容等表情動作而跟著變化。由於臥蠶給人楚楚可憐又招桃花的撒嬌感，同時顯得較為年輕有朝氣，時下甚至流行臥蠶妝，可見臥蠶相當受到女性歡迎。

眼袋

眼袋指的是眼下突起的脂肪組織，坐落的位置比臥蠶來得更低。由於眼袋屬於鬆弛無力的冗贅脂肪，因此當凸出的程度較輕微時，可能在笑起來的時候稍不明顯；然而一旦眼袋程度過於嚴重，就算面無表情，也會有兩坨墜肉懸掛在眼下，使人看起來無神又顯老。

淚溝

淚溝是指眼下部位的條型溝痕，範圍從眼頭（內眥）向外一路延伸到瞳孔中線。淚溝起因於眼周皮膚變薄、脂肪流失等老化過程，使韌帶組織的凹陷明顯暴露，如果淚溝太明顯的話，容易給人一種疲憊感，且一旦成形後就很難消除。

眼袋、臥蠶、淚溝差異比較表

	眼袋	臥蠶	淚溝
組成	脂肪突出	肌肉鼓起	韌帶凹陷
型態	倒三角、有凸出感	帶狀隆起	長條溝痕
特徵	無表情時較明顯，微笑時可能會變小	微笑時會出現	有無表情都會出現

二、如何消除眼袋？眼袋消除靠按摩、熱敷有用嗎？

(一)消除眼袋擦保養品有效嗎？

市面上有許多標榜能夠消除眼袋的眼霜或精華，並以各種專利技術或獨家成分為號召，吸引不少愛美人士爭相購買，想藉由這些眼袋保養品擺脫惱人的眼下累贅。

不過眼霜主要功用在於改善眼周細紋、乾燥，面對肌膚鬆弛或嚴重下垂的眼袋問題，眼霜或精華的改善效果極為有限。甚至眼霜使用不當，還可能因過於滋潤而產生肉芽，或受到刺激成分引起皮膚炎、色素沉澱等反效果。

(二) 3 大改善、消除眼袋的方法

雖然鬆弛的眼袋脂肪難以靠日常護理完全改善，但適度的眼袋按摩，或是護眼操、冰敷與熱敷等，還是能達到消除水腫、放鬆眼部肌肉的效果，讓眼袋看起來不過於明顯。

消除眼袋方法：護眼操

用力睜大眼睛後閉上
上下左右看、眼球畫 8 字形

消除眼袋方法：眼袋消除按摩

雙手握拳，將 4 指貼近眼周
把手想像成滾輪，從眼頭到眼尾橫向按摩

消除眼袋方法：眼睛冰敷、熱敷

藉由簡單的眼袋熱敷、冰敷，也能緩和水腫型的假性眼袋。可將溫毛巾、冷毛巾，用冷熱敷交替的方式，放在眼睛上 5 至 10 分鐘，以促進眼周的血液循環、減輕眼部浮腫。

三、眼袋醫美方法有哪些？4 種免開刀眼袋醫美比較

無論是保養品或是眼袋按摩，都只能減輕程度輕微或是水腫型的假性眼袋，如果眼袋屬於遺傳或老化型，則建議採用較為積極有效率的醫美方式，以達到明顯的改善效果。以下我們也介紹 4 種免開刀的眼袋醫美項目，提供給排斥手術，或是眼袋程度未過於嚴重的族群參考：

鳳凰電波

鳳凰電波是一項熱門的緊膚療程，可藉由單極電波技術，精確加熱肌膚的真皮及韌帶組織、促進膠原蛋白新生與代謝，並拉提下垂的眼周肌膚，以改善眼袋問題。而鳳凰電波打 1 次可維持約 1 年至 1 年半以上，若想維持鳳凰電波效果，建議可 2 年施打 1 次。

海芙音波媚必提

海芙音波是針對亞洲人膚質與骨架所設計的音波拉提儀器，並搭載專利的 2.0mm 探頭，能針對眼周老化問題做到細部改善。而海芙音波效果大約維持 1 到 1 年半左右，若想讓眼袋消除效果更持久，建議可以 1 年施打 1 次。

注射玻尿酸

除了上述的非侵入式儀器，針對較輕微的眼袋，也可藉由眼袋玻尿酸的微整填充，以增加皮膚彈性與支撐力的方式來改善鬆弛。一般來說，玻尿酸的單次療程約可維持 6 至 12 個月左右，但因為各廠牌的玻尿酸劑型與技術或有不同，建議選擇黏彈度、內聚力皆表現良好的產品，才不會引發毛毛蟲或是眼下藍藍的「廷得耳效應」。

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淚溝打出毛毛蟲、眼周一塊藍藍的?細數玻尿酸微整常見大NG!

新式眼袋微整技法－三明治眼袋隱形術

雖然玻尿酸相當普及又安全，但受到其特性與維持度的侷限，對於中等程度的眼袋改善幅度可能稍顯不足。對此，可進一步採用粹究美學診所研創的三明治眼袋隱形術，結合玻尿酸、晶亮瓷或洢蓮絲等不同特色的微整填充劑，以複合性材質的搭配組合，加上「支撐—拉提—填平」的 3 大步驟，即可修飾眼周的凹凸不平，讓眼下區域呈現光滑又平整的效果。

相對於僅用玻尿酸的眼袋微整療程，三明治眼袋隱形術的維持期間更長，並根據使用的產品而有所不同，多數約 1 年至 1 年半以上，建議定期進行療程以保持良好狀態。

「三明治眼袋隱形術」是什麼？免動刀消除眼袋淚溝技法大公開！

四、眼袋手術效果好嗎？2大眼袋手術優缺點一次看

除了上述 4 種免開刀的醫美項目外，如果想讓眼袋消除效果更持久，或不想頻繁前往診所反覆治療，不妨考慮以外科整型的方式進行眼袋手術。以下我們也簡單說明內開、外開眼袋，並整理出各類眼袋手術費用以及適合對象，供大家做為參考！

內開眼袋手術

內開眼袋手術方式是在下眼瞼內製造 5mm 小切口，並從中取出多餘的脂肪，基本上從外觀看不到傷口，因此也可稱為「隱痕眼袋手術」。隱痕眼袋手術優點為過程簡單，再加上切口極為細小，所以不太需要恢復期，術後照顧也比較容易一點。

▼ 眼袋消除實際案例－內開眼袋

▼ 眼袋消除實際案例－內開眼袋合併補淚溝

外開眼袋手術

相對於內開眼袋來說，外開眼袋手術的流程稍微複雜一些。首先醫師將於患者的下眼瞼睫毛下緣處製造一個 5mm 至 10mm 的開口，接著再取出或移植多餘脂肪，最後則是切除鬆弛的眼皮並進行縫合。

▼ 眼袋消除實際案例－外開眼袋合併修皮

眼袋手術價格、優缺點、適合對象統整

	內開眼袋手術	外開眼袋手術
優點	手術簡易不用縫合拆線外表看不出切口	能改善眼下細紋、幫助眼下拉提
缺點	不適用於複雜的眼周老化問題	術後須回診拆線恢復期較長
費用區間	3.5 到 4.5 萬元	4.5 到 5.5 萬元
眼袋手術適合對象	年輕人、眼袋情況較輕微的族群	中老年人、眼周嚴重鬆弛的族群

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眼袋手術費用貴嗎？眼袋手術推薦哪種方法？3大眼袋手術特色比一比

五、眼袋手術恢復期多久？有後遺症嗎？眼袋手術注意事項整理

(一) 眼袋手術後注意事項

做完眼袋手術之後，若想要讓效果維持更久，必須做好術後保養，以下提供幾個術後照護建議：

避免抽菸、喝酒等刺激性飲食。
減少熬夜，維持良好的生活作息。
眼睛盡量向上看、不可抬下巴或挑眉，幫助加速消腫、讓雙眼皮更自然。
每天須用生理食鹽水清潔傷口、塗上藥膏，並保持傷口乾燥及乾淨，避免傷口沾上洗面乳、洗髮精等刺激物。
避免揉眼睛、哭泣或用眼過度等會使眼壓升高的行為，以免造成腫脹、延長眼袋手術消腫時間。
睡前應避免攝取過多的水分，也可將枕頭墊高，以減少眼睛腫脹及不適。
術後前 3 天採冰敷，第 4 天溫敷。
拆線後 2 星期回診，並於醫師回診後開始按摩。
術後拆完線 2 星期後再戴隱形眼鏡或上眼妝，避免造成眼皮拉扯或感染。

(二)眼袋手術常見 Q&A

知道基本的照護原則後，接下來我們也為大家整理出幾個常見的相關問題：

Q：眼袋手術能維持多久？

通常眼袋手術可以維持 5 至 10 年不等，但實際的維持時間因個人體質、生活習慣和手術方法等因素而異。

Q：如何避免眼袋手術後遺症？

時至今日，眼袋手術雖已相當普及，但眼周構造十分複雜，加上每個人的體質、生活習慣等差異，術後仍可能產生相關的副作用或後遺症。一般來說，除了眼袋脂肪抽取過量、過少的凹凸不平，以及血腫、瘀斑之外，目前較常被討論的眼袋手術後遺症還包括疤痕增生以及眼瞼外翻等問題，若遇到此類狀況，則可能需要額外進行手術予以重修。

為了避免出現後遺症，最好的做法便是患者在術前詳加了解可能會發生的問題，並選擇專業且經驗豐富的醫美診所，降低出現不良反應的機會。

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眼袋手術後遺症常見嗎？術前必知QA一次解答化解4種眼袋手術失敗危機

Q：眼袋手術恢復期需要多久？

眼袋內開手術沒有明顯的傷口，所以恢復期較短，雖然術後可能會出現腫脹，但多數在 5 至 7 天後便會消腫；而眼袋外開手術傷口較大，且須回診拆線，恢復期相對較長，通常需要 7 至 14 天左右逐漸消腫與癒合，並於 1 至 3 個月內達到理想效果。

六、眼袋手術推薦粹究美學！讓你擺脫疲態、重拾光采

看完了以上眼袋的相關資訊，如果你正考慮進行眼袋微整、內開或外開等療程，卻不知道如何從眾多的醫美診所做出選擇，那麼具備 4 大優勢的粹究美學診所肯定能助你一臂之力！

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除了消除眼袋之外，如果還想知道音波拉提、消除黑眼圈等其他醫美療程，也歡迎隨時與我們聯繫，讓粹究美學專屬團隊為你服務，探索充滿自信的嶄新人生！

資料來源/諮詢顧問：
楊仕安醫師