肉毒禁忌有哪些?

肉毒桿菌療程雖然相當普及，危險性也極低，但卻並非人人都適合，像是懷孕或哺乳中的婦女、有神經肌肉疾病者、服用特殊藥物者或是對特殊成分過敏者，這4種肉毒禁忌使用的對象，建議施打前務必先和醫師做好完善的溝通討論。

打完肉毒第一天要做什麼？
4大肉毒禁忌&肉毒注意事項全整理

Q: 打完肉毒第一天該注意什麼？

打完肉毒4小時內避免打完肉毒平躺、睡覺，應盡量保持挺直；24小時內避免按摩施打部位或做劇烈運動；一周內避免前往高溫場所或以熱水清潔；若是施打肉毒瘦小腿者，一個月內盡量減少穿高跟鞋、久站或激烈的腿部運動等。

「肉毒桿菌」這個名稱你一定不陌生，從臉上的皺紋到發達的咀嚼肌、小腿肌，甚至是腋下多汗狐臭困擾，交由肉毒桿菌通通都可以幫你改善！

肉毒桿菌不僅在醫學美容領域擁有相當多的用途，更是許多人愛不釋手的熱門微整療程，然而在施打前有什麼需要特別留意的肉毒禁忌？打完肉毒第一天起又該陸續注意哪些地方？愛美必知的肉毒注意事項都在此篇為你整理齊全！

懶人包重點索引

愛美無極限！台灣肉毒市場年看10億

沒打過肉毒，可別說你做過醫美！由於肉毒治療適應症廣泛，不分成男女老少都能受惠，而且價格親民、只需10~15分就施打完畢，就連忙碌的上班族也能趁著午休時間快速保養、悄悄變漂亮，也讓肉毒成為醫美療程入門的首選。

以台灣醫美市場來說，目前肉毒品牌選擇多元，已有六大品牌互別苗頭，消費者需求也穩居微整領域的龍頭寶座。根據調查顯示，我國肉毒每年的施打產值就將近10億新台幣，不僅數字相當可觀，更證實了肉毒桿菌美容在台灣有多麼盛行！

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肉毒桿菌素是什麼？

說到肉毒桿菌，許多人第一印象都會聯想到醫美微整，但事實上肉毒桿菌最初並非用於醫學美容上喔！

現在我們常說的肉毒或肉毒桿菌全稱應為「肉毒桿菌毒素」，英文為botulinum toxin(BoNT)，最早是使用在治療肌肉過度活動所引發的斜視、眼瞼痙攣等疾病。直到1986年，一名加拿大眼科醫師Jean Carruthers在治療斜視病患的過程中，意外發現病患眼周的紋路竟然消失了，越來越多肉毒桿菌的美容功效才陸續被挖掘，並在醫學美容市場一飛沖天。

肉毒桿菌安全嗎?

肉毒桿菌素是從肉毒桿菌中提煉出來的一種神經毒素，然而許多人也因此擔憂，把「肉毒」注射進人體，會不會造成危險或是傷害？

不過這個問題大可不必顧慮，因為目前醫美廣泛使用的「A型肉毒桿菌毒素」，其實是肉毒桿菌裡毒量最輕微的一種類型，而且臨床應用歷史悠久，結構成分相當穩定。在合理的劑量範圍內，甚至連嬰兒都能接受肉毒桿菌素的治療。

肉毒桿菌安全嗎?只要掌握適宜的劑量、搭配操作者良好的注射技術，肉毒桿菌素是相當安全的喔！

那麼肉毒劑量多少才危險呢？一般而言，以肉毒用來消除臉部動態紋或放鬆咀嚼肌的建議劑量大約是10~60單位；即使是改善肩膀斜方肌或小腿腓腸肌這些大範圍區域，單次的肉毒注射劑量頂多也是坐落於100~300單位左右。

然而要引起人體中毒或致死的肉毒劑量，需高達2500-3000單位以上，相當於一次施打20~30瓶的肉毒桿菌素，這在實務上幾乎是不可能的。因此只要掌握適宜的劑量、搭配操作者良好的注射技術，肉毒桿菌素是相當安全的喔！

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肉毒禁忌要小心！不能打肉毒的4種對象

雖然肉毒桿菌療程已相當普及，危險性也極低，但卻並非人人都適合。以下我們整理出4種肉毒禁忌使用的對象，也建議施打前務必先和醫師做好完善的溝通討論。

1. 懷孕或哺乳中的婦女

美國食品藥物管理署(FDA)將A型肉毒桿菌素在孕婦用藥分類上歸類為C級藥物，也就是對胎兒的安全性尚未確定。雖然目前並沒有人體實驗或任何資料發現在孕婦身上施打肉毒桿菌素會有增加額外風險的可能，但是在安全性未完全確立的情況下，孕婦及哺餵母乳之婦女非必要還是應該避免使用。

2. 有神經肌肉疾病者

肉毒桿菌素治療的原理是藉由肉毒的活性分子，去抑制神經細胞和肌肉之間的乙醯膽鹼訊號傳遞，進而達到肌肉放鬆或是除皺等效果。然而若是本身患有重症肌無力症、多發性硬化等神經肌肉疾病，注射後可能會發生全身肌肉無力、眼瞼下垂、發音困難、甚至嚴重吞嚥困難和呼吸困難等不良反應，因此這類患者應避免施打。

3. 服用特殊藥物者

像是肌肉鬆弛症狀藥劑、膽鹼酯酶抑制劑、 硫酸鎂、氨基糖苷類抗生素等藥物，由於可能會干擾神經肌肉傳導，並增加肉毒桿菌毒性的風險，因此服用這些藥品者，也要特別謹慎小心。

4. 對特殊成分過敏者

雖然肉毒桿菌在臨床使用上是很安全的藥劑，但仍然有極少數的人會對肉毒特殊的蛋白質、賦形劑等成分過敏，或是施打後注射局部出現紅腫搔癢的情形。如果曾發生施打肉毒後過敏，或知道自己有以上的過敏原，也建議避免接受肉毒桿菌素療程。

打完肉毒第一天該注意什麼？

在進行肉毒療程前，除了主動告知完整病史、排除上述的肉毒禁忌，為了防止肉毒桿菌素擴散、失效，術後也有以下幾點注意事項需要特別留意：

避免打完肉毒睡覺、平躺，4小時內應盡量保持挺直，以免肉毒桿菌素擴散。
注射後24小時內避免劇烈運動，切勿用手直接擦拭或按摩注射的部位。
注射完一周內盡量不要去三溫暖、烤箱、蒸氣間、溫泉、桑拿等高溫場所，並使用室溫溫度以下的冷水清潔，以免加速代謝。
施打肉毒桿菌瘦小臉者，注射後一個月內應盡量減少食用口香糖、魷魚絲等需要頻繁咀嚼的食物；施打肉毒桿菌瘦小腿者，則應要減少穿高跟鞋、久站、激烈的腿部運動等，以便維持良好的治療效果。
術後注射部位可能會有輕微的瘀青或浮腫，一般數小時後即會消失，若感到不適可以冰敷緩解。
若有服用阿司匹林或其他類似抗凝血藥物者，可能會增加青腫及流血機率，進而影響傷口癒合速度。

為了幫助各位能夠快速掌握這些肉毒注意事項，下方我們也依照時序，從打完肉毒第一天開始，表列出各個時間點的照護關鍵：

術後時間	注意事項
4小時內	避免打完肉毒平躺、睡覺，應盡量保持挺直
24小時內	避免按摩施打部位或做劇烈運動
1星期內	避免前往高溫場所或以熱水清潔
1個月內	肉毒瘦小腿者減少穿高跟鞋、久站或激烈腿部運動等

除此之外，打完肉毒可以敷面膜加強肌膚保濕，並維持良好生活作息，也可以讓肉毒效果更加理想，還能使肌膚更為光滑緊緻。

肉毒術後保養常見問題全解答

Q1 打完肉毒多久有效果？

肉毒效果呈現的時間依治療部位有所差異，一般施打肉毒桿菌除皺後，約3天左右便會開始起作用，平均1~2週後可以看到皺紋明顯改善；而肉毒瘦小臉、肉毒瘦肩或是肉毒瘦小腿，這些部位因作用肌肉範圍較大，因此注射後需要至少2-4週的時間效果才會比較顯著。

施打部位	效果呈現
動態紋路、V臉拉提	1~2週
國字臉、瘦小臉	3~4週
小腿腓腸肌、肩膀斜方肌	2~4週
腋下止汗	2~3週

Q2 打完肉毒可以吃東西嗎？

打完肉毒臉很酸，或是吃東西感覺咬肌有無力感，這些肉毒瘦小臉術後常出現的正常現象，基本上不會影響進食，術後仍然可以正常吃東西，但是會建議一個月內少吃堅韌有嚼勁的食物，像是嚼口香糖、肉乾、魷魚絲等等，也要避免過於頻繁的咀嚼運動，才能延長治療效果。

打完肉毒可以吃東西嗎？基本上不會影響進食，但是會建議一個月內少吃堅韌有嚼勁的食物

此外，有一些人會詢問打完肉毒可以喝酒嗎？一般來說注射後一周內會建議避免飲酒，以及吃過於辛辣刺激的食物，以免影響傷口癒合修復，或是使肉毒加速代謝，導致效果打了折扣唷！

Q3 打完肉毒多久可以運動？

為了避免肉毒桿菌素擴散造成副作用，注射肉毒後24小時內應避免劇烈運動。但休息一天後，如果身體沒有不適，則可以視強度恢復正常運動習慣。

但需要注意的是，如果施打的是肉毒瘦小腿，術後建議盡量減少進行會使用到小腿肌的運動，像是爬山、跳繩、跑步等，因為這些動作都會讓小腿肌肉一直被鍛鍊到，反而會加速小腿變回原先強壯的狀態。

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Q4 打完肉毒多久可以打皮秒？

肉毒桿菌素是注射在較深層的皮膚及肌肉層中，皮秒雷射則是針對淺層肌膚瑕疵做改善，兩者作用層次不同因此互不影響，即使是同時進行也不會造成肉毒失效或產生副作用。

甚至也有許多醫師會採取複合式的治療方式，在注射完肉毒桿菌素後，搭配施打皮秒雷射等光電儀器，可以同時針對多項肌膚問題治療，達到更好的改善效果。